vol.29 自己肯定感

こんにちは、ハムです。

マメにブログを更新出来なくてすみません。気圧差で体調が上がったり下がったりしていたのですが、皆さまは体調は大丈夫でしょうか？

最近、冒頭の通り体調の上下があり中々通所出来なかったり、自分で自分を頑張っているなとを思える事が少なかったりしました。

周りからは絵を描いたり掛け持ちしていて凄いとか、頑張っていると言ってもらえるのですが、自分では頑張れている、と自己評価があがらないものです。

私の場合やっている事と言えば、torogiの在宅や5月に始めた配信関連の仕事も含めて、家で出来る事が多いので、やる事は沢山あれど達成感が低く感じてしまうのかもしれません。

ただ、ここ最近は自己評価が低くても、周りから「あなたは頑張っているよ！」と言ってくれている言葉は信じようと思えるようになりました。

自分を含めて自他を信じる事が怖い、今まで人を信用しては結果的に信用しなければ良かったと思う結果になる事が多かったので、周りが褒めてくれても「そうは言ってくれてはいるけれど」と素直に受け止められなかったのですが、ハムが好きだから褒めたことは受け取って欲しいと友人や周りが言ってくれるので、信じてもいいかなと少しずつ思えるようになってきた感じです。

自分で自分が愛せるようになってきたら、また人の事ももっと信用できるようになるのかもしれませんね。

それではまた。10月からは何か変化があるかも？！

ハムでした。